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Percorso
Preparazione
Settimana 1 – Il corpo chiuso e il corpo aperto
Settimana 2 – La terra, il radicamento e il riposo
Settimana 3 – La postura
Settimana 4 – La fretta/ansia e l’agio
Settimana 5 – Il cibo del corpo
Settimana 6 – Il cibo della mente
Settimana 7 – Emozioni forti
Corso e-elearning
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